Le plaisir de l’eau et l’autonomie de toustes dans les activités aquatiques.

Ce que je propose à Soueich…

Activités aquatiques & bien-être (Aquagym, Aquabike)

Activités aquatiques & bien-être (Aquagym, Aquabike)

Cours particuliers de natatation (bébés nageurs, enfants, ados, adultes)

Leçons perfectionnement (enfants, ados, adultes)

Aquaphobie

L’approche aquatique H2JO : pédagogie de l’action & respect de l’individu

Loin de la pédagogie du mouvement, je défends un apprentissage par l’action qui construit le/la nageur·euse dans toute la dimension aquatique en grande profondeur et sans matériel.

Lors de ma formation d’animatrice « Bébé Nageurs » avec la FSGT, j’ai eu la chance de participer à des stages avec Raymond CATTEAU (expert pédagogue de la natation). Très vite, sa conception m’a semblée évidente et a correspondu à ma vision des activités aquatiques. Je m’en inspire au quotidien pour accompagner enfants et adultes dans l’acquisition du savoir nager.

Je mets toujours les élèves dans un confort thermique, mais aussi dans un confort relationnel en recherchant une confiance mutuelle et un dialogue permanent.

J’ai à cœur de proposer des cours adaptés à toustes, dans le respect, l’entraide et la diversité. Que ce soit pour une reprise d’activité, un maintient de forme ou une progression des compétences, je saurais m’adapter à vos besoins et vos envies : nous co-créons toujours les séances.

La co-création est au coeur de ma pratique aquatique.

 Qui suis-je ?

Longtemps ingénieure en maintenance familiale (mère au foyer), j’ai repris des études en 2012 sur Toulouse pour devenir maître nageuse. Et ce fut l’une des meilleures décisions professionelles de ma vie… !

L’eau offre des possibilités infinies de s’explorer… ! C’est pour moi un véritable vecteur d’énergie de bonheur et de transmission.

Aujourd’hui, je souhaite accompagner chacun·e dans sa relation à l’eau, que ce soit en natation/perfectionnement, en aquagym ou en aquaphobie.

Je suis persuadée que c’est un formidable outil pour apprendre à mieux aimer son corps, se reconnecter à ses sens physiques et se découvrir en profondeur.

Attentionnée et impliquée, j’utilise souvent l’humour et l’écoute pour mettre en joie. Je me décrierais comme une maitre-nageuse bienveillante et positive qui souhaite rendre les activités aquatiques accessibles à tous/tes sans limites d’âge, de genres ou de porte-monnaies et ce dans la simplicité et la bonne humeur.

Contact 

H2JO – Johanna Férat

📱 06.49.29.88.49

📩 H2JO@ecomail.pro

📍 SOUEICH